可以。。。
值得一看!!!
接着安利时刻
小时候经常放只大虫到一只小蚂蚁前面,小蚂蚁搬不动回去找帮手,然后我把虫子拿走,当它带着一大群蚂蚁来的时候发现虫子不见了,当时就想:这只蚂蚁回去后肯定被群殴!
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第二,就是讲一年四季春夏秋冬,怎么调整养生,把自己身体怎么搞好这件事。记得上次讲到<上古天真论>时,讲到道家的活子时,有一个同学来问身体上的活子时。我们身体上随时有一年四季春夏秋冬,如果呆板的读书,就不懂这个道理。譬如我们白天工作,夜里睡觉,这是天地的规则,不能违反的。我说这是对的,可是你要有智慧去运用它。像我夜里工作,白天睡觉,现在跟你们讲完课,到十一、二点胡乱吃一点东西,开始工作了,差不多到天亮。昨天夜里到现在只睡两个钟头,我现在还给你们乱扯,感觉是昏头昏脑的。但是你不要看我昏头昏脑,一个小字错了我都已经看到了。那完全违反了一般的法则。为什么能这样呢?是自己利用了生命,把这个原则反过来用。所以子时一阳生,你说年纪大了,阳气没有了,是有方法自己可以调过来的。
好!这样你懂得活子时了,现在《黄帝内经》告诉你一个大道理,大原则,你自己可以调整自己身上的四季,也可以把很不好的变成春天。——《小言黄帝内经与生命科学》
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陈皮粥的做法与营养

【来源】 《圣济总录》

【原料】 陈皮10克,苎麻根30克,高良姜10克,粳米50-100克,细盐少许。

【制作】 将以上前三味药捣为末,每次用10克,水煎,去渣取汁,入粳米煮粥,临熟,入盐少许。

【用法】 早晚分2次服食。

【疗效】 理气,温中,安胎。治疗寒凝气滞,冲仕虚寒所致妊娠下血、胎动不安并有腹中疼痛、大便溏薄、四肢清冷等。
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五月五日午,赠我一枝艾。文天祥《端午即事
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夫民劳则思,思则善心生;逸则淫,淫则忘善,忘善之恶心生。《国语·鲁语·公父文伯之母论劳逸》

鲁邦三世 The Firstルパン三世 THE FIRST(2019)

又名:Lupin III: The First

上映日期:2019-12-06(日本)片长:93分钟

主演:栗田贯一 小林清志 浪川大辅 泽城美雪 山寺宏一 广濑铃  

导演:山崎贵 编剧:山崎贵 Takashi Yamazaki