卢士燕 53——62
出生日期：1957.3.3
节目播出时，是歌谣界的教母级大前辈，开始向艺能界发展，现在依然以综艺人的身份活跃在各个节目中。
郑佳恩 32——41
出生日期：1978.6.20
节目播出时是一名演员，16年与同龄企业家结婚，并淡出娱乐圈。18年协议离婚独自抚养女儿。现在依然作为演员和主持人活动着。
李真 30——39
出生日期：1980.3.21
节目播出时是前大势组合Fin.k.l成员，爱豆界的绝对前辈。不以组合活动后，开始专注于影视，以演员身份陆续出演着各种电视剧。16年与圈外男友结婚，现居美国。19年参加李孝利主导的Fin.k.l团综《露营俱乐部》
申凤善 30——39
出生日期：1980.10.6
节目播出时是韩国艺能界著名的搞笑艺人和女mc，之后一直在多档综艺节目中担任mc，15年之后出现次数逐渐减少，主持着一些普通的节目。18年与另四位女谐星组成限定女团Celeb Five，在韩国引起了不错的反响。
朴嘉熙 30——39
出生日期：1980.12.5
节目播出时是刚出道一年的女团成员，12年从After School毕业作为solo歌手活动。16年以舞蹈导师身份参加《Produce 101》，同年，与企业家梁俊武结婚，二人已有两个女儿。目前淡出娱乐圈，在《超人回来了》当中出镜过，有可爱的孩子和爱她的丈夫。
Narsha/朴孝珍 29——38
出生日期：1981.12.8
节目播出时是偶像女团Brown Eyed Girls成员。作为偶像活动的同时也参演过电视剧，15年后组合暂时停止活动。16年与同岁企业家结婚。19年跟团参加综艺《Queendom》，10月28日随组合发行翻唱辑《RE_vive》回归。
刘仁娜 28——37
出生日期：1982.6.5
节目播出时是刚出道一年的新人女演员，通过节目迎来了人气的巅峰期，是这个节目最大的受益者，节目播出期间参演大热韩剧《秘密花园》。11年开始担任电台节目《刘仁娜的提高音量》的主播，刘仁娜主持期间的收听率是该节目历代第一，直至15年。12年担纲女主出演《仁显王后的男人》，收视与口碑双丰收。随后陆续参演《来自星星的你》、《鬼怪》等大爆韩剧以及担任各大综艺mc。19年再次以女主身份出演《触及真心》，近日，宣布主演电影《新年前夜》。
徐仁英 26——35
出生日期：1984.9.3
节目播出时是知名歌手，刚刚退团开始个人活动。13年以单曲solo回归（回归期与IU、嘉熙、智妍同场打歌）。17年录节目时爆出侮辱工作人员，遭网友抵制，随即暂停演艺活动。18年重新作为歌手回归。19年主持美妆节目《Bar Persona》。
洪秀儿 24——33
出生日期：1986.6.30
节目播出时是二线演员。随后开始往中国发展，参演《怨灵》、《亿万继承人》、 《旁观者》 、 《威武三国》 等多部中国影视剧。但是近几年没有了什么消息，不过微博一直还在更新。
郑妮可 19——28
出生日期：1991.10.7
节目播出时是一线组合Kara成员，组合在日本有很高的人气，中间因为合约原因从节目下车。11年与IU一起担任《人气歌谣》主持。14年合约到期退出组合，进行个人活动，推出迷你一辑《First Romance》。15年开始在日本活动。16年推出日语单曲 《Don't Stop》 。目前是退圈状态。
IU/李知恩 17——26
出生日期：1993.5.16
节目播出时，刚刚以《唠叨》获得第一个一位，节目播出期间依靠《好日子》成为“国民妹妹”，跃升为大势偶像，次年即拿下大赏。13年凭借《Modern Times》以音乐人的身份强势回归。14年发行翻唱集《花书签》，开始被称作艺术家。15年首次担纲制作人的专辑《Chat-Shire》被诬陷，导致该专辑尽管成绩优异，但没有获得任何奖项。17年发行《Palette》回归，横扫音源榜，国民歌手地位无可置疑，至此IU成为手握六个大赏的solo女歌手，南韩只此一家。18年主演《我的大叔》获百想艺术大赏视后提名。19年一番女主剧《德鲁纳酒店》播出，为本年有线台收视第一，并再提百想视后，十一月发行迷你五辑《Love Poem》，共获得三大台10个一位，打破女solo歌手销量初动纪录。
朴智妍 17——26
出生日期：1993.6.7
节目播出时是大势组合T-ara成员。12年刘花英事件，导致T-ara人气急剧下降，组合一直不瘟不火地发展着。朴智妍本人也在同时进行歌手和演员的活动。14年发布一辑《Never Ever》solo回归。 15年组合推出第十一张韩语迷你专辑《So Good》。16年T-ara推出第十二张迷你专辑《REMEMBER》。 17年刘花英事件澄清，T-ara以四人形式推出第十三张韩语迷你专辑《What's my name?》回归，时隔5年再次获得打歌节目一位。18年签约中国经纪公司龙桢文化。19年出演《请让我聆听你的歌》，12月26日发行二辑《SENPASS》solo回归。
十年间发生了很多令人唏嘘的事情，可她们的在这个综艺里的样子依然鲜活如昔——是我们如今寻觅不到的、曾经独属于这个综艺的、已被时间慢慢消磨的样子。但我知道，她们都是这样好的人，有时候命运并不公平，因为这个综艺，我对她们只有祝福。
“但愿能就这样互相倾听彼此的诗，或轻或重地喘口气，活下去”
(资料主要来源百度百科，部分百科缺失的信息根据我个人了解和微博搜索进行了补充，部分成员近几年的活动情况较难搜到，如有错漏，敬请指正。为了尽可能展示成员们的现状，所选照片也以近期生活照和新闻照为主，刘仁娜和徐仁英近期内缺少此类照片，故采取公式照）
