季特·尼孔内齐 • 年轻人，你为什么总是不快乐 |《性格的真相》观看笔记框架—— 一、积极乐观有什么好处么？ 二、性格与情绪检测：如何确定自己是一个悲观的人呢？ 三、两种减 |
小富贵 • 性格可以改变遗传因素对性格的影响只占40%到50%，剩下的一半来自环境和个人经历，悲观焦虑是可以通过人为干预改变 |
Sarah • The truth of personalitySome scientific statistics shows that happiness is |
椰子奶油. • 精简重点1对生活抱有积极态度可延长寿命近7年。 2关注生活中积极元素。（笑脸训练） 3冥想可在心理和生理上有 |
一只卷 • 如果你陷入悲观的情绪，也许可以试试这样不知道是不是翻译的问题，我觉得这并非讲性格，而是讲“悲观的情绪”，比如我们总是在担心尚未发生的事情， |
小森假面 • 知识点心理状态对我们死亡的影响【调查】那些对死亡持积极状态的人，比一般人多七年半的寿命 【实验】测量乐观o |
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[已注销] • 观点概括观点概括：（接上 每个人在提取信息时会关注不同侧面，一些人更关注积极的侧向一些人关注消极的，这些信息 |
祥瑞 • 内容摘要乐观性格的优势 本片主持人迈克尔•莫斯利（Michael Mosley）曾经有过幸福快乐的童年 |
